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Ratatouille mit gegrillter Wurst und Knoblauchbrot Gegrillte Wurst mit Gemüseeintopf

Servieren Sie die Wurst in kleine Stücke geschnitten, eine kleine Portion des Gemüses (ohne zu viel Sauce) und ein Stück Brot zum Dippen daneben.

Vorbereitung 18 Min
Kochzeit 40 Min
Portionen 4
Kalorien 680 kcal
Ausrüstung
skillet Herd skillet Grill + skillet Ofen

Zutaten

Obst & Gemüse
Protein
Vorrat
child_care

Kinderversion

Servieren Sie die Wurst in kleine Stücke geschnitten, eine kleine Portion des Gemüses (ohne zu viel Sauce) und ein Stück Brot zum Dippen daneben.

Rezept

1

Heizen Sie den Grill oder Ofen auf 200 °C vor. Wenn Sie den Ofen verwenden, legen Sie ein Backblech mit Alufolie aus.

2

Schneiden Sie die Aubergine, Zucchini und Paprika in 2 cm große Würfel. Würfeln Sie die Zwiebel und hacken Sie den Knoblauch fein.

child_care Legen Sie ein paar einfache Zucchini- und Paprikawürfel für das Kind beiseite, die es roh oder leicht gegart essen kann.
3

Erhitzen Sie 30 ml Olivenöl in einem großen Topf oder Bräter bei mittlerer Hitze. Geben Sie Zwiebel und Knoblauch hinzu und braten Sie sie 3 Minuten lang an, bis sie weich und duftend sind.

4

Fügen Sie die gewürfelte Aubergine, Zucchini und Paprika hinzu. Kochen Sie sie 8 Minuten lang unter gelegentlichem Rühren, bis das Gemüse weich wird und Feuchtigkeit abgibt.

5

Rühren Sie die gestückelten Tomaten, Thymian, Salz und Pfeffer ein. Bringen Sie alles zum Köcheln, reduzieren Sie dann die Hitze auf niedrig und kochen Sie es 15 Minuten lang ohne Deckel, bis das Gemüse weich ist und die Sauce eingedickt ist.

child_care Bevor Sie Tomaten und Gewürze hinzufügen, nehmen Sie eine kleine Portion des gegarten Gemüses für das Kind heraus.
6

Während das Ratatouille köchelt, grillen Sie die Würste bei mittlerer bis hoher Hitze (oder backen Sie sie bei 200 °C) 10–12 Minuten lang, wenden Sie sie einmal, bis sie gebräunt und durchgegart sind (Kerntemperatur 75 °C). Lassen Sie sie 2 Minuten ruhen und schneiden Sie sie dann in Scheiben.

child_care Schneiden Sie die Wurst des Kindes in kleine, mundgerechte Stücke.
7

Schneiden Sie das knusprige Brot in Scheiben und wärmen Sie es 2–3 Minuten im Ofen oder auf dem Grill, bis es leicht geröstet ist.

8

Servieren Sie das Ratatouille mit den Wurstscheiben darauf und dem knusprigen Brot zum Dippen daneben.

child_care Für das Kind arrangieren Sie das einfache Gemüse, die Wurststücke und ein kleines Stück Brot getrennt auf dem Teller.