Anmelden Konto

Pollo alla Cacciatora mit Polenta Jägerhuhn mit Polenta

Servieren Sie dem Kind eine kleine Portion Polenta, ein paar Stücke Hähnchenfleisch und einen Löffel Tomatensoße (ohne Pilze, falls es wählerisch ist).

Vorbereitung 23 Min
Kochzeit 50 Min
Portionen 4
Kalorien 680 kcal
Ausrüstung
skillet Herd

Zutaten

Obst & Gemüse
Protein
Milchprodukte
Vorrat
child_care

Kinderversion

Servieren Sie dem Kind eine kleine Portion Polenta, ein paar Stücke Hähnchenfleisch und einen Löffel Tomatensoße (ohne Pilze, falls es wählerisch ist).

Rezept

1

Bringen Sie einen großen Topf mit Salzwasser bei hoher Hitze zum Kochen.

2

Würzen Sie die Hähnchenschenkel mit Salz und Pfeffer. Erhitzen Sie 15 ml Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze für 1 Minute.

child_care Legen Sie einen ungewürzten Hähnchenschenkel für das Kind beiseite.
3

Braten Sie die Hähnchenschenkel mit der Hautseite nach unten 5 Minuten lang goldbraun an, dann wenden Sie sie und braten Sie sie 3 Minuten weiter. Nehmen Sie sie auf einen Teller.

child_care Schneiden Sie das abgekühlte Hähnchen für das Kind in kleine Stücke.
4

Reduzieren Sie die Hitze auf mittlere Stufe, geben Sie das restliche Öl, die gewürfelte Zwiebel und die geschnittenen Pilze hinzu. Braten Sie alles 5 Minuten lang an, bis es weich und goldbraun ist.

child_care Nehmen Sie vor dem Hinzufügen des Knoblauchs eine kleine Portion Pilze für das Kind beiseite.
5

Fügen Sie den gehackten Knoblauch und Rosmarin hinzu und kochen Sie 1 Minute lang, bis es duftet. Gießen Sie die Dosentomaten und die Hühnerbrühe ein und rühren Sie um.

6

Geben Sie das Hähnchen zurück in die Pfanne, bringen Sie es zum Köcheln, dann reduzieren Sie die Hitze auf niedrige Stufe. Decken Sie die Pfanne ab und kochen Sie 20 Minuten lang, bis das Hähnchen zart und durchgegart ist (Kerntemperatur 75°C).

7

Während das Hähnchen köchelt, rühren Sie die Polenta nach und nach in das kochende Wasser ein. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrige Stufe und kochen Sie unter häufigem Rühren 5 Minuten lang, bis sie eingedickt ist. Rühren Sie Butter und Parmesan ein.

child_care Heben Sie eine kleine Portion Polenta für das Kind auf.
8

Servieren Sie das Hähnchen und die Soße auf der Polenta.