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Palak Paneer mit Knoblauch-Naan Cremiger Spinat-Käse mit Brot

Für das Kleinkind ein Stückchen einfaches Naan, ein paar Paneerwürfel und einen kleinen Löffel Palak-Soße (falls es mag) oder Paneer und Reis getrennt servieren.

Vorbereitung 18 Min
Kochzeit 40 Min
Portionen 4
Kalorien 680 kcal
Ausrüstung
skillet Herd skillet Mixer + skillet Küchenmaschine

Zutaten

Obst & Gemüse
Protein
Milchprodukte
Vorrat
child_care

Kinderversion

Für das Kleinkind ein Stückchen einfaches Naan, ein paar Paneerwürfel und einen kleinen Löffel Palak-Soße (falls es mag) oder Paneer und Reis getrennt servieren.

Rezept

1

Bringen Sie einen großen Topf Wasser bei starker Hitze zum Kochen. Geben Sie den Spinat hinzu und kochen Sie ihn 2 Minuten lang, bis er zusammenfällt. Abgießen und in einen Mixer geben.

2

Geben Sie die gehackte Zwiebel, den Knoblauch, Ingwer, die grüne Chilischote und die Tomaten zusammen mit dem Spinat in den Mixer. Pürieren Sie alles etwa 1 Minute lang, bis eine glatte Masse entsteht.

child_care Legen Sie vor dem Pürieren ein paar Paneerwürfel für das Kind beiseite.
3

Erhitzen Sie Ghee in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Geben Sie die Kreuzkümmelsamen hinzu und lassen Sie sie 30 Sekunden lang brutzeln, bis sie duften.

4

Gießen Sie die pürierte Spinatmischung in die Pfanne. Fügen Sie Garam Masala, Kurkuma und Salz hinzu. Rühren Sie um und bringen Sie die Mischung zum Köcheln. Lassen Sie sie 10 Minuten lang unter gelegentlichem Rühren köcheln, bis die Soße eindickt.

child_care Wenn das Kind einfachen Paneer bevorzugt, geben Sie den Paneer nicht in die Soße, sondern servieren Sie ihn separat.
5

Schneiden Sie den Paneer in 2,5 cm große Würfel. Rühren Sie die Paneerwürfel vorsichtig in die Soße. Geben Sie die Sahne hinzu und kochen Sie alles 2 Minuten lang, bis es durchgewärmt ist. Rühren Sie die Hälfte des gehackten Koriandergrüns unter.

child_care Entnehmen Sie vor dem Hinzufügen zur Soße ein paar einfache Paneerwürfel für das Kind.
6

Erhitzen Sie eine separate Pfanne bei mittlerer Hitze. Bestreichen Sie eine Seite jedes Naans mit Butter und legen Sie die Butterseite nach unten in die Pfanne. Braten Sie das Naan 2 Minuten lang, bis es goldbraun und knusprig ist. Wenden Sie es und braten Sie die andere Seite 1 Minute lang. Bestreuen Sie es mit dem restlichen Koriandergrün.

child_care Servieren Sie dem Kind das Naan pur ohne Butter oder Koriandergrün.