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Coq au Vin mit Blumenkohlpüree Hähnchen in Rotwein mit Blumenkohlpüree

Geben Sie dem Kind eine einfache Hähnchenkeule, eine Portion Blumenkohlpüree und ein paar Pilze, und lassen Sie die weinlastige Sauce von seinem Teller fern.

Vorbereitung 23 Min
Kochzeit 50 Min
Portionen 4
Kalorien 700 kcal
Ausrüstung
skillet Herd

Zutaten

Obst & Gemüse
Protein
Milchprodukte
Vorrat
child_care

Kinderversion

Geben Sie dem Kind eine einfache Hähnchenkeule, eine Portion Blumenkohlpüree und ein paar Pilze, und lassen Sie die weinlastige Sauce von seinem Teller fern.

Rezept

1

Schneiden Sie den Blumenkohl in Röschen und bringen Sie einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen.

child_care Heben Sie ein paar einfache Röschen für das Kind auf.
2

Kochen Sie den Blumenkohl 10 Minuten lang, bis er sehr weich ist, dann abgießen und warm halten.

3

In der Zwischenzeit den gewürfelten Speck in einem Schmortopf bei mittlerer Hitze auslassen, bis er knusprig ist, etwa 4 Minuten. Den Speck herausnehmen und beiseitestellen, dabei das Fett im Topf lassen.

4

Die Hähnchenschenkel mit Salz und Pfeffer würzen und im Speckfett von jeder Seite 5 Minuten anbraten. Auf einen Teller umlegen.

child_care Legen Sie eine einfache Keule für das Kind beiseite.
5

Die gewürfelte Zwiebel, die geschnittenen Pilze und den gehackten Knoblauch in den Topf geben. 4 Minuten kochen, bis sie weich sind.

6

Den Rotwein angießen und dabei die gebräunten Reste vom Boden lösen. Das Hähnchen zusammen mit Brühe, Speck, Lorbeerblatt und Thymian zurück in den Topf geben. Zugedeckt bei niedriger Hitze 30 Minuten schmoren, bis das Hähnchen zart und die Sauce reduziert ist.

child_care Die einfache Keule und die Röschen des Kindes werden beiseitegelegt und nicht im Wein geschmort.
7

Den Blumenkohl mit Butter, Salz und Pfeffer zerstampfen. Den Coq au Vin auf dem Püree servieren und etwas Sauce über die Portionen der Erwachsenen löffeln.

child_care Stellen Sie den Teller des Kindes mit einfachem Hähnchen, Püree und Röschen zusammen, ohne Weinsauce.