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Churrasco-Steak mit Chimichurri und gegrillten Paprika Gegrilltes Steak mit Chimichurri und Paprika

Servieren Sie dem Kind ein kleines, in Stücke geschnittenes Steak und etwas ungewürzte gegrillte Paprika, ohne das Chimichurri.

Vorbereitung 15 Min
Kochzeit 30 Min
Portionen 4
Kalorien 680 kcal
Ausrüstung
skillet Grill skillet Herd

Zutaten

Obst & Gemüse
Protein
Vorrat
child_care

Kinderversion

Servieren Sie dem Kind ein kleines, in Stücke geschnittenes Steak und etwas ungewürzte gegrillte Paprika, ohne das Chimichurri.

Rezept

1

Die Petersilie fein hacken und den Knoblauch hacken. Mit Rotweinessig, Olivenöl, Chiliflocken, Salz und Pfeffer verquirlen, um das Chimichurri zuzubereiten. Beiseitestellen, während das Steak gart.

2

Das Flanksteak großzügig mit Salz und Pfeffer würzen. Einen Grill oder eine Grillpfanne bei hoher Hitze erhitzen.

child_care Legen Sie ein kleines Stück Steak für das Kind beiseite.
3

Das Steak 4 Minuten pro Seite grillen für Medium-Rare (Kerntemperatur 55 °C), dann 5 Minuten ruhen lassen.

child_care Das kleine Stück des Kindes 4 Minuten pro Seite garen und dann in Stücke schneiden.
4

Während das Steak ruht, die halbierten Paprika und die in Scheiben geschnittene Zucchini 4 Minuten pro Seite grillen, bis sie angekohlt und weich sind.

5

Das Steak gegen die Faser in dünne Scheiben schneiden und mit dem gegrillten Gemüse servieren. Das Chimichurri über die Portionen der Erwachsenen löffeln.

child_care Stellen Sie den Teller des Kindes mit Steakstücken und ungewürzten Paprika zusammen.