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Champignonrahmgeschnetzeltes mit Spätzle und Feldsalat Cremiges Pilz-Schweinefleisch mit Spätzle und Salat

Für das Kind servieren Sie einfache Spätzle, ein paar ungewürzte Schweinefleischstreifen und eine kleine Portion Pilze ohne Sauce; den Salat bieten Sie nur an, wenn das Kind ihn mag.

Vorbereitung 18 Min
Kochzeit 40 Min
Portionen 4
Kalorien 680 kcal
Ausrüstung
skillet Herd

Zutaten

Obst & Gemüse
Protein
Milchprodukte
Vorrat
child_care

Kinderversion

Für das Kind servieren Sie einfache Spätzle, ein paar ungewürzte Schweinefleischstreifen und eine kleine Portion Pilze ohne Sauce; den Salat bieten Sie nur an, wenn das Kind ihn mag.

Rezept

1

Bringen Sie einen großen Topf mit Salzwasser für die Spätzle bei starker Hitze zum Kochen.

2

Schneiden Sie das Schweinefilet in dünne Streifen von etwa 2 cm Länge. Würzen Sie sie mit einer Prise Salz und Pfeffer.

child_care Legen Sie ein paar ungewürzte Schweinefleischstreifen für das Kind beiseite.
3

Erhitzen Sie 1 EL Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei starker Hitze. Braten Sie die Schweinefleischstreifen in einer Lage 2 Minuten pro Seite an, bis sie gebräunt, aber nicht durchgegart sind. Nehmen Sie sie auf einen Teller.

4

Reduzieren Sie die Hitze auf mittlere Stufe, geben Sie 1 EL Butter und das restliche 1 EL Öl in die Pfanne. Braten Sie die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch 3 Minuten lang an, bis sie weich sind.

5

Geben Sie die geschnittenen Champignons hinzu und braten Sie sie 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis sie Flüssigkeit abgeben und zu bräunen beginnen. Würzen Sie mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss.

child_care Nehmen Sie eine kleine Portion ungewürzter Pilze für das Kind heraus.
6

Gießen Sie den Weißwein ein und kochen Sie ihn 1 Minute lang, wobei Sie die Bratrückstände lösen. Fügen Sie die Hühnerbrühe hinzu und lassen Sie sie aufkochen. Verrühren Sie in einer kleinen Schüssel die Speisestärke mit 2 EL kaltem Wasser und rühren Sie sie in die Sauce. Lassen Sie sie 2 Minuten köcheln, bis sie eindickt.

7

Rühren Sie die Sahne ein und geben Sie die Schweinefleischstreifen (samt Bratensaft) zurück in die Pfanne. Lassen Sie alles 3 Minuten sanft köcheln, bis das Schweinefleisch durchgegart ist und die Sauce cremig ist.

8

Kochen Sie währenddessen die Spätzle im kochenden Wasser nach Packungsanweisung (ca. 3-4 Minuten). Gießen Sie sie ab. Mischen Sie den Feldsalat mit Balsamico-Essig und Olivenöl. Servieren Sie das Schweinefleisch und die Sauce auf den Spätzle, mit dem Salat an der Seite.

child_care Für das Kind servieren Sie einfache Spätzle, ein paar ungewürzte Schweinefleischstreifen und eine kleine Portion Pilze ohne Sauce; verzichten Sie auf den Salat oder bieten Sie ein paar Blättchen an.