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Aubergine-Parmigiana aus der Heißluftfritteuse mit gemischtem Grün Auberginen-Parmesan aus dem Heißluftherd mit Salat

Servieren Sie dem Kleinkind ein einfaches, mit Käse belegtes Auberginenstück, eine kleine Portion luftgebratenes Grün und etwas Tomatensoße zum Dippen.

Vorbereitung 15 Min
Kochzeit 25 Min
Portionen 4
Kalorien 520 kcal
Ausrüstung
skillet Heißluftfritteuse

Zutaten

Obst & Gemüse
Milchprodukte
Vorrat
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Kinderversion

Servieren Sie dem Kleinkind ein einfaches, mit Käse belegtes Auberginenstück, eine kleine Portion luftgebratenes Grün und etwas Tomatensoße zum Dippen.

Rezept

1

Heizen Sie die Heißluftfritteuse 3 Minuten lang auf 200 °C vor.

2

Schneiden Sie die Aubergine in 1 cm dicke Scheiben. Vermengen Sie die Auberginenscheiben in einer Schüssel mit 1 EL Olivenöl, 1/4 TL Salz und einer Prise Pfeffer. Legen Sie sie in einer einzigen Schicht in den Korb der Heißluftfritteuse. Garen Sie sie 8 Minuten bei 200 °C, wenden Sie sie nach der Hälfte der Zeit, bis sie goldbraun und weich sind.

child_care Legen Sie vor dem Würzen 2 einfache Auberginenscheiben für das Kleinkind beiseite und garen Sie sie separat ohne Salz oder Pfeffer.
3

Bereiten Sie während des Garens der Aubergine die Soße zu: Verrühren Sie in einer kleinen Schüssel die passierten Tomaten, den gehackten Knoblauch, den Oregano und das restliche 1/4 TL Salz. Halbieren Sie die Kirschtomaten.

child_care Heben Sie 2 EL ungewürzte passierte Tomaten als Dip für das Kleinkind auf.
4

Wenn die Aubergine fertig ist, belegen Sie jede Scheibe mit einem Löffel Tomatensoße, einer Scheibe Mozzarella und etwas Parmesan. Geben Sie sie zurück in die Heißluftfritteuse und garen Sie sie 5 Minuten bei 180 °C, bis der Käse geschmolzen und blubbernd ist. Die Kerntemperatur des Käses sollte mindestens 74 °C betragen.

child_care Verwenden Sie für das Kleinkind nur Mozzarella (keinen Parmesan) und garen Sie es gleich lang.
5

Vermengen Sie den gemischten Blattsalat und die halbierten Kirschtomaten mit dem restlichen 1 EL Olivenöl und einer Prise Salz. Geben Sie sie in den Korb der Heißluftfritteuse und garen Sie sie 3 Minuten bei 180 °C, schütteln Sie sie einmal, bis sie leicht welk sind. Servieren Sie die Auberginen-Parmigiana zusammen mit dem warmen Grün.

child_care Lassen Sie das Grün für das Kleinkind weg; servieren Sie stattdessen ein paar einfache halbierte Kirschtomaten.