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Air Fryer Camarones a la Diabla Scharfe Garnelen mit Avocado

Name: Air Fryer Camarones a la Diabla
Prep time: 9 min
Cook time: 20 min
Total time: 29 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Latin American
Ingredients: 2 EL Naturjoghurt; 1 TL Chilipulver; 0.5 TL Knoblauchpulver; 1 EL Olivenöl; 0.5 TL Salz; 1 mittel Avocado; 1 mittel Paprika; 1 Stk Limette; 300 g Garnelen, geschält und entdarmt

Für Ihr Kleinkind servieren Sie die ungewürzten Garnelen und Paprikastreifen mit gewürfelter Avocado und einem Klecks Naturjoghurt.

Vorbereitung 15 Min

Kochzeit 20 Min

Portionen 4

Kalorien 500 kcal

Ausrüstung

skillet Heißluftfritteuse skillet Heißluftfritteuse + skillet Mikrowelle

Zutaten

Obst & Gemüse

Avocado 1 mittel
Paprika 1 mittel
Limette 1 Stk

Protein

Garnelen, geschält und entdarmt 300 g

Milchprodukte

Naturjoghurt 2 EL

Vorrat

Chilipulver 1 TL
Knoblauchpulver 0.5 TL
Olivenöl 1 EL
Salz 0.5 TL

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Kinderversion

Für Ihr Kleinkind servieren Sie die ungewürzten Garnelen und Paprikastreifen mit gewürfelter Avocado und einem Klecks Naturjoghurt.

Rezept

Heizen Sie den Air Fryer 3 Minuten lang auf 200°C vor.

Vermengen Sie in einer Schüssel die Garnelen mit 1/2 EL Olivenöl, Chilipulver, Knoblauchpulver und 1/4 TL Salz. Schneiden Sie die Paprika in Streifen und vermengen Sie sie mit dem restlichen 1/2 EL Olivenöl und 1/4 TL Salz.

child_care Bevor Sie die Gewürze hinzufügen, nehmen Sie ein paar Garnelen und Paprikastreifen für Ihr Kleinkind beiseite.

Legen Sie die Garnelen und Paprikastreifen in einer einzigen Schicht in den Air-Fryer-Korb. Garen Sie sie 8 Minuten bei 200°C, wobei Sie den Korb nach der Hälfte der Zeit schütteln. Die Garnelen sollten rosa und undurchsichtig sein; die Kerntemperatur sollte 63°C erreichen.

child_care Garen Sie die ungewürzten Garnelen und Paprika für das Kleinkind in einer separaten kleinen Form oder einem Folienpäckchen im Air Fryer für die gleiche Zeit.

Während die Garnelen garen, würfeln Sie die Avocado und beträufeln Sie sie mit Limettensaft. Servieren Sie die Garnelen und Paprika mit der Avocado und einem Klecks Joghurt dazu.

child_care Arrangieren Sie auf dem Teller des Kleinkindes die ungewürzten Garnelen, Paprikastreifen, gewürfelte Avocado und einen kleinen Klecks Joghurt.

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